Bogotá, febrero de 2026.- El cereal continúa siendo un alimento fundamental en la dieta de los colombianos. Prueba de ello es que, según Fedearroz, en 2024 el consumo per cápita de arroz fue de 45,22 kilos por persona, una cifra que refleja su presencia constante en la alimentación diaria de los hogares.
Lo anterior evidencia la relevancia del cereal dentro de la canasta familiar y su papel central en la alimentación cotidiana, un escenario en el que marcas como Karymba han identificado nuevas oportunidades para acompañar los cambios en los hábitos de consumo de las familias colombianas.
En medio de este contexto, los hábitos alimentarios evolucionan. El cereal, tradicionalmente asociado al desayuno, comienza a ocupar otros espacios del día, adaptándose a rutinas más flexibles y a preferencias diversas entre hogares, jóvenes y adultos.
El clásico desayuno sigue siendo tendencia, pero con giro
El cereal continúa como una de las opciones preferidas para iniciar el día. Sin embargo, ya no se limita a la presentación más conocida con leche fría: quienes buscan equilibrio entre sabor y nutrición están combinándolo con frutas frescas que aportan dulzor natural y texturas diferentes.
En este momento del día, propuestas como las de Karymba responden a la necesidad de preparaciones prácticas que se ajustan al ritmo de la mañana.
Media mañana: snacks ligeros y saludables
Otro momento en el que el cereal ha ganado terreno es la media mañana. Preparaciones tipo parfait, capas de cereal, yogurt natural y frutas como fresas o arándanos, se han vuelto populares entre quienes buscan una pausa fresca y balanceada entre actividades laborales o estudiantiles.
Karymba Cronch Flakes, bajo en sodio y grasas, es una buena base para un parfait ligero.
Snacks de media tarde que combinan energía y placer
La tarde se ha convertido en un momento clave para snacks que equilibran sabor y practicidad. Preparaciones rápidas, sin procesos complejos, responden a la búsqueda de antojos dulces que acompañen la pausa entre actividades.
Un bowl de Choco Cronch con banana y mantequilla de maní natural ofrece una combinación de crocancia y sabor a chocolate con dulzor y textura cremosa, ideal como snack de media tarde que aporta energía y disfrute sin complicaciones.
La merienda y la tarde, dulces sin complejidad
La tarde se ha consolidado como un espacio para snacks que mezclan lo dulce con lo funcional. Combinaciones que incorporan cereal con frutas salteadas o frutos secos generan texturas reconfortantes sin necesidad de preparaciones elaboradas, alineándose con la preferencia por antojos controlados en horarios intermedios.
¿Cómo transformar el cereal en una experiencia?
Detalles sencillos hacen la diferencia: agregar el cereal al final de la preparación para conservar su crocancia, variar la base líquida o sumar semillas y frutos secos para aportar contraste y textura.
Estas adaptaciones permiten mantener la practicidad del cereal mientras se exploran nuevas combinaciones, un enfoque alineado con la propuesta versátil de marcas como Karymba.
En el marco del Día Internacional del Cereal, la invitación no es solo a recordar su lugar en el desayuno, sino a reimaginarlo como un ingrediente adaptable a distintos momentos del día, en sintonía con los cambios de hábito y preferencias de consumo en Colombia.
